رشاقاتى
حساء الجزر هو الافضل للرجيم
2017, فبراير 19
حساء الجزر هو الافضل للرجيم

حساء جزرللرجيم لمن عاني من طرق الرجيم القاسية والمسرفة في الوقت والمجهود والمال.المكوناتجزر مجمد - 500 غراممرق دجاج - 3 أكواببصل حجم متوسّط مفروم فرماً ناعماًحليب سائل خال من الدسم - كوبملح - ملعقة صغيرةجوزة الطيب - ربع ملعقة صغيرةنشاء - ملعقة كبيرةرذاذ زيتطريقة العملرشي قدر بالق ...أكمل القراءة

طرق التخسيس والسيطرة على الشهية مع مها أحمد
2016, ديسمبر 31
طرق التخسيس والسيطرة على الشهية مع مها أحمد

كتبه/لمياء الراجحى فاجأت الفنانة مها أحمد الجميع بفقدان وزنها,مما جعل كل سيدة تريد أن تعرف السبب وراء فقدان وزن مها ,وقد أوضحت مها احمد فى أكثر من لقاء سر الدايت التى قامت به وفقدت وزنها من خلاله,واليوم أتينا لكم بفيديو هام للدكتور/أشرف قور من خلال برنامج "مع مها" والذى تقدمه ال ...أكمل القراءة

سر رشاقة الذراعين على طريقة شارون ستون..
2016, ديسمبر 06
سر رشاقة الذراعين على طريقة شارون ستون..

كتبه/لمياء الراجحى اثارت النجمة العالمية شارون ستون في أحدى حفلات توزيع الجوائز, أعجاب الجميع وأنبهارهم برشاقتها وخاصة ذراعيها, ارتدت شارون ثوب أسود مضيء مكشوف الذراعين مما زادها جمالا وأعطاها سنا أصغير بكثير من سنها الحقيقى.. كيف تحافظ النجمة البالغة من العمر 58 عاما عل ...أكمل القراءة

مش ممكن أزاى خست كدة..100 كيلوا فى أقل من سنة!!
2016, ديسمبر 03
مش ممكن أزاى خست كدة..100 كيلوا فى أقل من سنة!!

كتبه/لمياء الراجحى سيدة امريكية أستطاعت ان تفقد الكثير من وزنها بطريقة أزهلت الجميع,داون عمرها40 عاما وأم لطفلين قررت هذا العام انلاتشبه سانتا كلوز يوم عيد الميلاد..بعد ان نصحتها أمها البالغة من العمر 66 عاما انه يجب عليها أنقاص وزنها وأنها ستحصل على وظيفة معها ولكن فقط عليها ...أكمل القراءة

اليكى السبب الحقيقى فى عدم نزول وزنك وازاى تخسى من غير ما تحسى.
2016, نوفمبر 27
اليكى السبب الحقيقى فى عدم نزول وزنك وازاى تخسى من غير ما تحسى.

كتبه /لمياء الراجحى عارفة ايه اللى مخليكى مش بتخسى انا مش هكلمك بقا زى الباقين وانك معندكيش أرادة وانتى السبب لا اقفلى بقك شوية.. يا حبيبتى بصى فكك من الكلام ده كله شوفى,اولا انتى فى الاول بتكونى متحمسة اووى ووممكن تكملى يومين تلاتة على نفس الحماس ,بعدها تلاقى نفسك ابتديتى تضع ...أكمل القراءة

ريجيم ينقص من وزنك 12 كيلو بالشهر.. رااائع
2016, نوفمبر 25
ريجيم ينقص من وزنك 12 كيلو بالشهر.. رااائع

كتبه/لمياء الراجحى هذا الريجيم سيفيدك حتما فقدت اكدت الدكتورة هنادى البدر ان هذا الريجيم اذا اتبعتيه بطريقةصحيحة سينقص من وزنك 3كيلو اسبوعيا يعنى 12كيلوا فى الشهر يلا يا مفروسة انتى وهى ورونا الهمة والارادة احنا علينا الريجيم وانتى عليكى الارادة ههههههههه: رجيم للدكتورة هنادي ا ...أكمل القراءة

هل سمعتى عن بالون المعدة ؟ ماهو وما فائدته فى انقاص الوزن؟تعالى اقولك ..
2016, نوفمبر 25
هل سمعتى عن بالون المعدة ؟ ماهو وما فائدته فى انقاص الوزن؟تعالى اقولك ..

كتبه /لمياء الراجحى هل تعلم ماهو بالون المعدة ؟ من منا لم يحاول ان يفقد وزنه برجيم وفشل كما أنهناك بعض الاشخاصبتخاف من عمليات تحويل المعدة, هنا بقا اخترعوا بالون المعدة وخصص بالون للمعدة للأشخاص اللى وزنهم أزيد من وزنهم الطبيعى بما يفوق 30 كيلو جرام: وكذلك الأشخاص الذين يفشلون ...أكمل القراءة

اكتشاف ميكروبات بالمعدة تسترد اى وزن تفقده مرة اخرى وبسرعة جدااا
2016, نوفمبر 25
اكتشاف ميكروبات بالمعدة تسترد اى وزن تفقده مرة اخرى وبسرعة جدااا

كتبه /لمياء الراجحى هل تعلم ان الميكروبات الموجودة داخل الامعاء يمكن بسببها تسترد وزنك الذى فقدته؟!! اذا انتبه فأن هناك دراسة تؤكد رجوع الوزن مرة اخرى بعد فقده وذلك ربما يرجع إلى مجموع الميكروبات الموجودة في الآمعاء والتي تصل إلى تريليونات وتعرف باسم ميكروبيوماجرى عالمان تلك ا ...أكمل القراءة

هذا المشروب سيخفف ضغط الدم ويقضي علي الدهون ويحارب السكري ويقوي الجهاز الهضمي
2016, نوفمبر 22
هذا المشروب سيخفف ضغط الدم ويقضي علي الدهون ويحارب السكري ويقوي الجهاز الهضمي

المكونات الضرورية ملعقة كبيرة من القرفة وملعقتان كبيرتان من خل التفاح وملعقتان كبيرتان من غصير الليمون الحامض وملعقة كبيرة من العسل 400 او 450 مل من الماء ،ضعوا هذه المكونات في الخفاق الكهربائي واخفقوها ،واشربوا هذا الشراب كل صباح علي معدة فارغة ،وأعدو الحلطة حالما تستيقظون واشر ...أكمل القراءة

هذا المشروب سيخفف ضغط الدم ويقضي علي الدهون ويحارب السكري ويقوي الجهاز الهضمي
2016, نوفمبر 22
هذا المشروب سيخفف ضغط الدم ويقضي علي الدهون ويحارب السكري ويقوي الجهاز الهضمي

المكونات الضرورية ملعقة كبيرة من القرفة وملعقتان كبيرتان من خل التفاح وملعقتان كبيرتان من غصير الليمون الحامض وملعقة كبيرة من العسل 400 او 450 مل من الماء ،ضعوا هذه المكونات في الخفاق الكهربائي واخفقوها ،واشربوا هذا الشراب كل صباح علي معدة فارغة ،وأعدو الحلطة حالما تستيقظون واش ...أكمل القراءة

« 1 2 3 4 5  ... »